No se trata de identificar grandes causas que te pueden llevar al agotamiento laoral, sino los miniestresores del día a día, que pueden ser cientos: el fallo en el ordenador, el exceso de ruido, una reunión a deshora… «Hay personas con una inteligencia emocional que...
Nuestro estado de ánimo afecta al intestino; solo hay que pensar en lo que a veces nos ocurre antes de un examen o una entrevista de trabajo. Pero ¿y si esa conexión fuese una autopista de doble vía? ¿Y si el intestino afectara al estado de ánimo? Ya se habla de los...
Mejora significativamente los nivelesde colesterol, presión arterial, azúcar en la sangre y otros marcadores, según un estudio Comer 300 calorías menos al día, el equivalente a seis galletas Oreo, aunque tengas un peso saludable o solo unos kilos de más, mejora...
Los habitantes de Murcia, Valencia, Baleares, Andalucía y Cataluña, a la cabeza en España. En la mayor parte de los casos, los niveles detectados se consideran seguros para la salud. Los españoles son los europeos que más mercurio tienen en su organismo por el consumo...
La picadura del mosquito tigre no es alarmante en un principio. Su nombre científico es Aedes Albopictus y es una especie originaria de Asia. Con la llegada del verano no solo le damos la bienvenida al sol, sino también a los mosquitos. Pero, durante los últimos años...
Un estudio apunta que el exceso de grasa corporal envía señales que pueden hacer que las células se dividan con más frecuencia. Los hábitos de la vida moderna están comenzado a afectar de manera generalizada la salud de las personas. La obesidad ya causa más casos de...
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